SOMMEIL ATHLESLEEP+ – 4+NUTRITION

Le sommeil est un élément fondamental pour la récupération physique et mentale, essentiel pour les sportifs de haut niveau ou ceux qui s’entraînent avec constance. Cependant, de nombreux sportifs éprouvent des difficultés à se reposer correctement. Les causes peuvent être différentes : la production élevée d’adrénaline liée à l’intensité des entraînements, les séances du soir qui altèrent le rythme circadien naturel et le stress psycho-physique accumulé. Le manque ou la mauvaise qualité du sommeil affecte non seulement les performances, mais peut également nuire à la récupération musculaire, augmenter le risque de blessures et réduire la capacité de concentration.

Pour répondre à ces besoins spécifiques, 4+ Nutrition a développé ATHLESLEEP+, un complément alimentaire innovant conçu pour favoriser un sommeil de qualité et la récupération complète de l’organisme. Sa formulation avancée combine des ingrédients naturels et des nutriments sélectionnés pour favoriser la relaxation, réduire le temps nécessaire pour s’endormir et améliorer la qualité du sommeil. Au cœur de cette formule se trouvent :

•Sportrelax Matrix
Un mélange exclusif d’extraits de plantes, pensé et développé par 4+ Nutrition, composé de:
– Escolzia : connu pour ses propriétés sédatives, il aide à réduire le temps nécessaire pour s’endormir et améliorer la qualité du sommeil profond.
– Passiflore : traditionnellement utilisée pour combattre l’anxiété et favoriser la relaxation.
– Scutellaria : appréciée pour ses effets calmants, elle contribue à réduire le stress et à stabiliser l’humeur.
– Coquelicot rouge : reconnu pour sa capacité à soulager la tension et favoriser le sommeil.
– Houblon : utilisé pour ses propriétés relaxantes, il est un allié précieux contre l’insomnie.
Le mélange Sportrelax Matrix a été spécialement formulé pour agir en synergie sur les mécanismes biologiques du sommeil, offrant une approche naturelle et efficace de la relaxation et de la récupération.
•L-Tryptophane
Un acide aminé essentiel qui favorise la synthèse de la sérotonine, un neurotransmetteur impliqué dans la régulation de l’humeur et du sommeil, et de la mélatonine, l’hormone clé pour le rythme circadien.
•L-Théanine
Un composé présent dans le thé vert, connu pour ses effets relaxants sans provoquer de somnolence pendant la journée. Aide à améliorer la qualité du sommeil en réduisant le stress et en favorisant un état de calme mental.
•Mélatonine
Une hormone naturelle produite par la glande pinéale, essentielle pour réguler le cycle sommeil-veille. Sa supplémentation est particulièrement utile pour lutter contre les troubles du sommeil causés par des horaires irréguliers ou des entraînements le soir.
•Vitamines B6 et B12
Ces vitamines jouent un rôle crucial dans le métabolisme énergétique et le fonctionnement du système nerveux. La vitamine B6, en particulier, contribue à la synthèse de la sérotonine, tandis que la vitamine B12 soutient le bon fonctionnement du rythme circadien.

Ingrédients: Sportrelax Matrix [carbonate de magnésium, arbuste (Eschscholtzia californica Cham.) cime fleurie e.s, passiflore (Passiflora incarnata L.) cime fleurie e.s, scutellaria (Scutellaria lateriflora L.) partie aérienne e.s, papaye rouge (Papaver rhoeas L.) fleurs e.s, luppolo (Humulus lupulus L.) stroboli e.s.], L-tryptophane, agent de charge : cellulose; L-théanine, agent d’enrobage : hydroxypropyl-méthylcellulose; stabilisants : mono- et diglycérides d’acides gras, agents anti-agglomérants : sels de magnésium d’acides gras, polyvinylpyrrolidone, dioxyde de silicium; mélatonine, acide pantothénique (calcium D-pantotenate), vitamine B6, vitamine B12, agents d’enrobage : glycérol, talc; colorants : complexes cuivrées des chlorophyllines, carbonate de calcium.